เคล็ดลับ ปรับผิว ให้สวยมีออร่า ขาวผ่องเป็นธรรมชาติ

ดูแลผิวให้ครบทุกขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ เคล็ดลับ ปรับผิว ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด การล้างหน้าถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่นำไปสู่การมีผิวที่สุขภาพดีและกระจ่างใส นอกจากนี้ การบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ถ้าคุณมีผิวมันและมีโอกาสเป็นสิวง่าย ต้องใช้โลชั่นเนื้อเบา แต่ถ้าเราเป็นคนมีสภาพผิวแห้ง เราควรเลือกเนื้อครีมเนื้อหนาหน่อยน้าาา

ผิวขาวเป็นสีผิวที่หลายคนนิยมชมชอบว่าเป็นผิวที่สุขภาพดี จนเกิดเป็นค่านิยมต้องการปรับสีผิวให้ขาวใสมากขึ้นจนอาจเป็นอันตรายโดยไม่รู้ตัว การดูแลผิวให้กระจ่างใสอย่างปลอดภัยและสุขภาพดีสามารถทำได้หากเลือกวิธีการที่ถูกต้อง

ปัญหาผิวที่ที่หากคนสงสัย ทำไมผิวของแต่ละคนจึงแตกต่างกัน?

สีผิวของแต่ละคนถูกกำหนดด้วยจำนวนเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ผลิตได้จากเซลล์ผิวหนังที่เรียกว่า เมลาโนไซต์ ยิ่งมีเม็ดสีมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้สีผิวของคนนั้นเข้มมากเท่าขึ้น เช่น คนผิวดำจะมีเม็ดสีมากกว่าคนผิวขาว จึงทำให้สีผิวเข้มกว่าคนผิวขาว

จำนวนเม็ดสีหรือเมลานินในผิวหนังจะถูกกำหนดจากลักษณะทางพันธุกรรมของแต่ละครอบครัวเป็นหลัก ส่วนปัจจัยอื่น ๆ มาจากสภาพแวดล้อมภายนอก เช่น การโดนแสงแดด ฮอร์โมน ผิวหนังได้รับความเสียหาย หรือสารเคมีอันตราย ปัจจัยเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อกระบวนการผลิตเม็ดสีได้เช่นกัน

ผิวหนังจะเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นเองเป็นอัตโนมัติเมื่อเจอกับสภาพแวดล้อมเหล่านี้ เช่น เมื่อไม่ตากแดด ผิวสีเข้มก็อาจดูขาวขึ้นได้ หรือการตากแดดบ่อย ๆ เป็นเวลานานก็สามารถทำให้เกิดริ้วรอยและกระจากแดดได้

1.วิธีการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใส

การปรับผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้นสามารถทำได้หลายทาง แต่มีหลายปัจจัยมาเกี่ยวข้อง โดยเฉพาะเรื่องสีผิวดั้งเดิมของแต่ละคนที่มีส่วนอย่างมากต่อในการเปลี่ยนแปลงสีผิวให้ดูอ่อนลง บางวิธีค่อนข้างปลอดภัย บางวิธีอาจเป็นอันตรายในระยะยาว จึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนการตัดสินใจ

2. การขัดผิวหรือพอกผิว

เป็นวิธีการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใสด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติรอบตัวเรา โดยหนึ่งในสารฟอกผิวตามธรรมชาติที่นิยมใช้ คือ สารกรดผลไม้ หรือที่รู้จักกันดีในชื่อของกรดเอเอชเอ (AHA: Alpha Hydroxy Acids) ซึ่งพบได้ทั่วไปในอาหาร โดยเฉพาะผลไม้ เช่น กรดซิตริก (Citric Acid) มีปริมาณมากในมะนาว รวมไปถึงกรดเมลิกในแอปเปิล (Malic Acid) กรดทาร์ทาริกในองุ่น (Tartaric Acid)กรดแลกติกในนมเปรี้ยว (Lactic Acid) หรือกรดไกลโคลิกในน้ำตาลอ้อย (Glycolic Acid) ซึ่งกรดผลไม้เหล่านี้จะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้วพร้อมกระตุ้นการสร้างผิวหนังขึ้นมาใหม่ อาจใช้เพียงแค่ส่วนผสมเดียวหรือผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นที่ช่วยในการบำรุงผิว แม้ว่าจะเป็นสารที่ช่วยปรับผิวให้ขาวขึ้นในแบบวิธีธรรมชาติ แต่หากใช้ในปริมาณที่เข้มข้นมากก็สามารถเกิดผลข้างเคียงกับผิวหนัง เพราะอาจจะทำให้ผิวหนังแห้ง เกิดการลอก บวม แดง และสีผิวกระดำกระด่างขึ้นได้

3.ผลิตภัณฑ์ปรับผิวขาว

เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารในกลุ่มสเตียรอยด์ที่มาจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์ขึ้น ในทางการแพทย์จะใช้สารฟอกขาวในการรักษาปัญหาด้านผิวหนัง เช่น ฝ้า กระ จุดด่าง รอยแผลเป็นจากสิว เพราะมีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างเม็ดสีในผิวหนังหรือหลุดลอกเซลล์ผิว ผิวจึงขาวขึ้นได้ไว จนบางผลิตภัณฑ์กลับนำเอาสารฟอกขาวเหล่านี้ไปใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางและสกินแคร์เกินปริมาณที่กำหนด ทำให้ในประเทศไทยได้จัดสารฟอกขาว เช่น ไฮโดรควิโนน ปรอทแอมโมเนีย เป็นสารต้องห้ามในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับใบหน้า ตัวอย่างสารฟอกผิวขาวอันตรายที่มักถูกนำมาผสมในเครื่องสำอางและสกินแคร์ประเภทบำรุงผิวขาวอย่างแพร่หลาย เช่น

ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) เป็นสารฟอกผิวขาวที่เข้าไปลดการสร้างเม็ดสีในชั้นผิวหนังชั่วคราว แต่ไม่ทำลายเซลล์สร้างเม็ดสี ผิวจึงขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่เมื่อหยุดใช้จะทำให้สีผิวกลับมาเข้มเหมือนปกติ เพราะเม็ดสีถูกผลิตขึ้นมาแทนที่ดังเดิม หากใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานหรือในปริมาณเข้มข้นมาก ผิวหนังอาจมีสีเข้มขึ้น สีผิวไม่สม่ำเสมอ กระดำกระด่าง หรือเกิดฝ้าถาวรได้
ปรอทแอมโมเนีย (Ammoniated Mercury) ออกฤทธิ์รบกวนเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ที่เป็นตัวการสำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดสีให้ทำงานได้น้อยลง ผิวจึงดูขาวกระจ่างขึ้น แต่เมื่อใช้เป็นประจำจะทำให้เกิดการสะสมของสารนี้ในผิวหนังก่อนถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด กระจายไปสะสมยังอวัยวะ โดยเฉพาะบริเวณตับและไต ส่งผลให้เกิดการทำงานของอวัยวะที่ผิดปกติ
กลูตาไธโอน (Glutathione) ออกฤทธิ์เข้ายับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนสเช่นเดียวกับปรอทแอมโมเนีย โดยในทางการแพทย์มักนำมาใช้ในการรักษาโรค แต่กลับให้ผลข้างเคียงด้วยการเปลี่ยนแปลงเม็ดสีของผู้ป่วย ทำให้ผิวขาวขึ้น จึงมักมีคนนำจุดนี้ไปแอบอ้างใช้ในเรื่องการช่วยให้ผิวขาว ซึ่งในปัจจุบันยังไม่มีผลการรับรองความปลอดภัยและประโยชน์เรื่องช่วยผิวขาวอย่างถาวรจากการใช้กลูตาไธโอนในรูปแบบต่าง ๆ

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว ครีมบำรุงหน้า อย่างปลอดภัยจึงจำเป็นต้องดูส่วนผสมบนฉลากของผลิตภัณฑ์ว่ามีสารใดเป็นส่วนประกอบและในปริมาณเท่าไหร่ อาจมีการปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนการเลือกใช้ นอกจากนี้ควรระวังเรื่องส่วนประกอบที่ไม่ได้ระบุไว้บนฉลากอย่างชัดเจน แนะนำ Kanda Horse Placenta Super Serum is whitening serum with Horse Placenta Extract in which provide brightening and Anti-aging solution. Prevent wrinkle and improve your skin condition. Kanda Horse Placenta Super Serum is paraben free and suitable for all skin type. กันดะ ฮอซพลาเซนต้า ซุปเปอร์เซรั่ม เป็นเซรั่มบำรุงผิว มีส่วนผสมของ Horse Placenta บริสุทธิ์จากญี่ปุ่น เป็นสารสกัดที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ฝ้าและกระดูจางลงเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ให้ความชุ่มชื่นกระชับรูขุมขนและช่วยให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ไม่เหนียวเหนอะหนะและไม่อุดตันผิว ไม่มีส่วนผสมของพาราเบนจึงปลอดภัยต่อทุกสภาพผิว

4.ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

เป็นอีกทางที่นิยมมากในการดูแลสุขภาพผิวให้ขาวกระจ่างใส โดยการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของสารอาหาร วิตามิน หรือแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับผิว โดยมักมีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในเรื่องกระบวนการซ่อมแซมผิว การเปลี่ยนสีผิวชั้นนอก และป้องกันแสงแดด เช่น วิตามินซี วิตามินอี สารสกัดจากเมล็ดองุ่น หรือซิงค์ การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรรับประทานตามปริมาณที่ระบุบนฉลากข้างขวดหรือตามแพทย์แนะนำ

5.การดื่มน้ำและรับประทานอาหารดีๆ

การดื่มน้ำและรับประทานอาหารดีๆ อาจไม่ทำให้ผิวคุณกระจ่างใสในทันที แต่จะช่วยในการผลัดผิวได้ เมื่อผิวหน้าฟื้นฟูตัวเอง ผิวหนังเก่าที่กระดำกระด่างจะจางลงเผยให้เห็นผิวหน้าใหม่ที่กระจ่างใสและดูสุขภาพดีกว่าเดิม การดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยเร่งการผลัดผิว ดังนั้นคุณควรดื่มน้ำประมาณหกถึงแปดแก้วต่อวัน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ยังช่วยให้ผิวหน้าคุณดูสดชื่นและสุขภาพดีเพราะคุณจะได้รับวิตามินและสารอาหารที่ช่วยบำรุงผิว พยายามรับประทานผักและผลไม้สดให้มากที่สุด โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่อุดมวิตามินเอ ซี และอี และหลีกเลี่ยงไม่รับประทานอาหารแปรรูปที่มีแคลอรี่สูง คุณอาจลองรับประทานวิตามินเสริมที่ประกอบด้วยสารสกัดจากเมล็ดองุ่นซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระหรือวิตามินที่ประกอบด้วยเมล็ดป่านหรือน้ำมันตับปลาที่ให้โอเมก้า-3 ซึ่งช่วยบำรุงผม ผิวและเล็บดูก็ได้

เคล็ดลับวิธีการดูแลผิวไม่ต้องพึ่งมือหมอ

ด้วยเพราะสภาพอากาศและแสงแดดที่ร้อนแรงขึ้น จึงทำให้ผิวพรรณของสาวๆ ถูกทำลายได้อย่างง่ายดาย เป็นตันเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ แลดูไม่สวยสดใส และยังเป็นตัวการทำให้เกิดสิว ฝ้า กระและจุดด่างดำรวมถึงริ้วรอย แต่สาวๆ สามารถรับมือกับปัญหาผิวดังกล่าวได้ง่ายๆ ด้วยวิธีที่เรานำมาฝากดังนี้

1.ทาครีมกันแดด

การทาครีมกันแดด นับเป็นวิธีรับมือปราการด่านแรกที่จะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ได้ผล โดยควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นอยู่กับกิจกรรมในวันนั้นๆ หากทำกิจกรรมกลางแจ้งก็ควรเลือกค่า SPF ที่สูง และควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ไม่ว่าสาวๆ จะออกแดดหรืออยู่ในร่มก็ต้องทาครีมกันแดดทุกวัน เพื่อปกป้องผิวจากรังสีรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นหลอดไฟและแสงจากคอมพิวเตอร์ก็เช่นเดียวกัน เนื่องจากรังสีเหล่านี้จะทำลายผิวและเป็นตัวการของจุดด่างดำ รวมถึงริ้วรอยนั่นเอง

2.สครับผิวทุกสัปดาห์

การสครับผิว เป็นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ช่วยให้ผิวที่หมองคล้ำค่อยๆ จางลง เหลือเซลล์ผิวใหม่ที่ค่อยๆ เริ่มขึ้นมาแทนที่ ส่งผลให้ผิวขาวกระจ่างใส ดังนั้น แนะนำให้หมั่นสครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ด้วยสครับสูตรอ่อนโยนต่อผิว

3.มาสก์หน้าบ้าง

นอกจากการสครับผิวแล้ว การมาส์กหน้านับว่าเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้ผิวหน้าได้รับการบำรุงจากสารอาหารในมาสก์ได้อย่างล้ำลึก ยิ่งปัจจุบันมีมาส์กแบบสำเร็จรูปที่มาในรูปแบบผลิตภัณฑ์ต่างๆ ให้เลือกใช้มากมาย มาสก์แล้วทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสทันทีที่ล้างออก หรือจะใช้มาสก์สูตรจากธรรมชาติก็ได้เช่นกัน เลือกใช้มาส์กที่มีกรด AHA หรือวิตามินซีจากธรรมชาติ เพราะจะช่วยให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสเปล่งปลั่ง หากหมั่นทำบ่อยๆ ผิวหน้าที่หมองคล้ำจะค่อยๆ ขาวใสจนคุณสังเกตได้แน่นอน

4.ใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง

หากอยากมีผิวขาว นอกจากการทาครีมกันแดดแล้ว สาวๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งทาบำรุงผิวด้วย เพราะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากไวท์เทนนิ่งจะตรงเข้าไปบำรุงผิวให้ขาวขึ้นได้อย่างตรงจุด ความหมองคล้ำก็จะค่อยๆ จางลง ส่งผลให้ผิวขาวกระจ่างใสสะดุดตา หากหมั่นทาเป็นประจำเช้า-เย็น ดังนั้น ใช้ผลิตภัณฑ์โลชั่นหรือครีมสูตรไวท์เทนนิ่งคู่กับการทาครีมกันแดดทุกวัน รับรองผิวขาวขึ้นภายในเวลาไม่นานชัวร์

5.เลือกกินอย่างฉลาด

อาหารการกินก็มีส่วนในการบำรุงผิวได้เช่นเดียวกัน แนะนำให้กินผักและผลไม้ให้มากๆ เพราะเป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยบำรุงผิวให้สวยเปล่งปลั่งจากภายใน ส่งผลให้ผิวขาวใสและชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ นอกจากนี้ ควรดื่มน้ำสะอาดวันละ 8-10 แก้ว เพราะน้ำจะช่วยกำจัดของเสียจากร่างกาย ส่งผลให้ยิ่งสวยใสมากขึ้นนั่นเอง

นอกจากนี้แล้ว สาวๆ ควรหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอและไม่เครียด หากหมั่นทำแบบนี้ได้ทุกวัน การมีผิวขาวกระจ่างใส ไร้ความหมองคล้ำก็ย่อมเป็นของคุณภายในเวลาไม่นานแน่นอน แถมยังมีผิวสวยสุขภาพดีแบบไม่เสี่ยงอันตรายอีกด้วย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเซรั่ม แนะนำ ครีมบำรุงหน้า กันดะ ฮอซพลาเซนต้า ซุปเปอร์เซรั่ม เป็นเซรั่มบำรุงผิว มีส่วนผสมของ Horse Placenta บริสุทธิ์จากญี่ปุ่น เป็นสารสกัดที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ฝ้าและกระดูจางลงเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ให้ความชุ่มชื่นกระชับรูขุมขนและช่วยให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ไม่เหนียวเหนอะหนะและไม่อุดตันผิว ไม่มีส่วนผสมของพาราเบนจึงปลอดภัยต่อทุกสภาพผิว

หากมีรอยสิว ให้รีบรักษารอยสิวเพื่อลดรอยสิวทันที สิว รอยแผลเป็น ปัญหากวนใจของทุกวัย การปล่อยไว้นานอาจทำให้ปัญหาแย่ลงหรือใช้ระยะเวลานานขึ้นในการรักษาอาจเป็นเดือนหรือเป็นปี นอกจากนี้แสงแดดก็เป็นตัวการที่ให้รอบแผลเป็นเข้มขึ้น ดังนั้นผู้ที่มีปัญหารอยสิวควรทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกนอกบ้านหรือก่อนทำกิจกรรมการแจ้ง ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ที่ทำการรักษา ว่าควรใช้ครีมกันแดดแบบไหนถึงจะเหมาะกับสภาพผิว

กันแดด กันดะ มีวางจำหน่ายแล้วทั่วประเทศ สอบถามข้อมูลและเลือกซื้อสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/pg/kandabeauty.company/
website : Kandabeauty.com