สมุนไพรไทย เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกัน covid-19

สมุนไพรไทย เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกัน covid-19

COVID-19 มีการแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ขนาดเป็นวงกว้าง ผู้ติดเชื้อมีเพิ่มมากขึ้น และเกิดการกลายพันธ์ุของเชื้อไวรัส ทำให้เกิดเชื้อที่รุนแรงมากกว่าเดิม หากจะมารอวัคซีน เพื่อลดการติดเชื้อหรือยารักษาโรค ที่จะมาหยุดยั้ง ลดความรุนแรงผู้ป่วยที่ติดเชื้อ และลดจำนวนผู้ติดเชื้อ การคิดค้นหาสารสกัดจากพืชที่มีมากตามท้องถิ่น สมุนไพรไทย เสริมภูมิคุ้มกัน สามารถหาได้ง่ายตามครัวเรือน ด้วยเหตุนี้ทำให้คนไทยมองเห็นความสำคัญของสมันไพรไทยมากขึ้น สมุนไพรบางชนิด มีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสได้ผลดี จึงมีการศึกษาวิจัยในหลอดทดลองกันต่อเนื่อง

งานวิจัยสมุนไพรไทยที่หลากหลาย ทำให้คนไทยหันมาสนใจศึกษาหาข้อมูลสรรพคุณสมุนไพรไทยมากขึ้น เพราะอาจจะเป็นทางเลือกที่ดีอีกทางหนึ่งสำหรับคนไทย หากมองเข้าไปในครัวบ้านเราเอง วัตถุดิบที่ใช้ปรุงอาหารบางอย่างนอกจากจะทำให้อาหารของเรามีกลิ่นรสสัมผัสที่ดีแล้ว บางอย่างก็เป็นสมุนไพรที่เรากินอยู่แทบทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นหัวหอมแดง กระเทียม กระชาย ขิง ข่า ตะไคร้ เป็นต้น และสมุนไพรไทยเหล่านี้ก็มีสรรพคุณหลักคล้าย ๆ กัน คือ ช่วยบรรเทาอาการไอ แก้หวัด คัดจมูก นอกจากนี้ยังมีสารสำคัญ อาทิ เควอซิติน (quercetin) เคมเฟอรอล (kaempferol) อัลลิซิน (Allicin) จินเจอรอล (gingerol) ที่มีส่วนช่วยต้านการอักเสบ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ไม่แปลกที่คนไทยจะนำมาประยุกต์ใช้กับสถานการณ์ในเวลานี้ และอีกหนึ่งความภาคภูมิใจเมื่อนักวิจัยไทย จากคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ได้ศึกษาค้นคว้าจนพบว่าสารสกัดที่ได้จากกระชายขาว ได้แก่ แพนดูราทินเอ (Panduratin A) และพิโนสโตรบิน (Pinostrobin) สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส COVID-19 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ถึงอย่างนั้นการค้นคว้านี้ยังคงอยู่ภายใต้การทดลอง เพื่อพัฒนาให้มีความปลอดภัยมากขึ้น หากต้องนำมาใช้กับผู้ป่วยจริง ๆ

โรคโควิด-19 คืออะไร?

โรคโควิด-19 (COVID-19) หรือ โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 เป็นโรคที่เริ่มระบาดในช่วงเดือนธันวาคมปี 2019 โดยเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มีชื่อว่า SARS-CoV-2 ซึ่งมีต้นตอการพบเชื้อครั้งแรกที่ตลาดอาหารทะเลในเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน และแพร่ระบาดสู่ประเทศอื่นๆ อย่างรวดเร็ว จนกระทั่งมีการพบผู้ติดเชื้อในเกือบทุกประเทศทั่วโลกปัจจุบันมีผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนามากกว่า 199 ล้านคน และมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 4 ล้านคน จาก 220 ประเทศ นับเป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดการระบาดครั้งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งของโลก

โรคโควิด 19 แพร่ระบาดได้อย่างไร

เราสามารถรับเชื้อจากผู้ติดเชื้อโควิด 19 คนอื่น โรคนี้สามารถแพร่จากคนสู่คนผ่านทางละอองน้ำมูก น้ำลายจากจมูกหรือปากซึึ่งออกมาเมื่อผู้ป่วยโรคโควิด 19 ไอ จามหรือพูด ละอองเหล่านี้ค่อนข้างหนัก ไปไม่ได้ไกล และจะตกลงสู่พื้นอย่างรวดเร็ว เรารับเชื้อโรคโควิด 19 ได้จากการหายใจเอาละอองเข้าไปจากผู้ป่วย เพราะฉะนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะรักษาระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1 เมตร ละอองเหล่านี้ยังตกลงสู่วัตถุและพื้นผิวต่างๆ เช่น โต๊ะ ลูกบิดประตู ราวจับ และเมื่อคนเอามือไปจับพื้นผิวเหล่านั้นแล้วมาจับตา จมูกหรือปาก ก็จะมีเชื้อโรค นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงต้องล้างมือบ่อยๆด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้ แอลกอฮอล์ ถูมือ

ยารักษาโรคโควิด-19

ปัจจุบันยังไม่มียาที่สามารถรักษาโควิด-19 ให้หายขาดได้ ตัวยาที่ใช้ในปัจจุบันเป็นยาที่ทดลองใช้กับผู้ป่วย และมีความสามารถในการลดอาการเจ็บป่วยหรือยับยั้งการแพร่กระจายของไวรัสได้ เช่นยา Favipiravir ซึ่งเป็นยาต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่มีคุณสมบัติยับยั้งการจำลองสารพันธุกรรมของไวรัส

• ยาต้านไวรัสเอชไอวี (Darunavir, Lopinavir, Ritonavir)
• ยาในกลุ่ม Corticosteroid (Dexamethasone, Hydrocortisone, Prednisolone, Methylprednisolone)
• ยารักษาโรคมาลาเรีย (Hydroxychloroquine, Chloroquine)
• ยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย (Azithromycin)

สมุนไพรที่ทานเเล้วจะช่วยสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ป้องกัน เเละ ลดอาการเจ็บป่วย

เพื่อเป็นทางเลือกให้กับผู้ที่ต้องการดูเเลตัวเองในช่วงนี้ สมุนไพรช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโควิด 19

• ขิง 

  • ประโยชน์

    • ช่วยลดอาการอักเสบ
      ขิงอุดมไปด้วยสารต้านการอักเสบ และสารต้านอนุมูลอิสระก็ค่อนข้างสูงนอกจากนี้ในขิงยังมีสารจิงเกอร์รอล (Gingerol) ซึ่งมีฤทธิ์รุนแรงกว่าแอสไพริน และยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบภายในร่างกาย ดังนั้นหากดื่มน้ำขิงเป็นประจำ ก็จะช่วยป้องกันการอักเสบในร่างกายได้อีกทางหนึ่ง
    • ฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรีย
      จากการทดลองน้ำที่ได้จากการแช่ขิงพบว่า น้ำขิงสามารถยับยั้งการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและพยาธิชนิดต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งสารจิงเกอร์รอลในขิงยังมีอานุภาพมากพอจะลดโอกาสติดเชื้อต่าง ๆ ของร่างกายได้โดยเฉพาะหากเราดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวัน สารจิงเกอร์รอลจะต่อสู้กับเชื้อไวรัสโรคหวัดและอาการไข้ได้อย่างเต็มที่ เราก็จะมีสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคหวัดได้ง่าย ๆ
    • วิธีทำน้ำขิง
      – ขั้นตอนแรกให้เตรียมส่วนผสมดังนี้ ขิงแก่ 1 กิโลกรัม / น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วยตวง / น้ำสะอาด 3 ลิตร
      – นำขิงที่ได้ไปล้างให้สะอาด นำมาทุบให้แตก แล้วนำมาใส่ในหม้อต้ม เติมน้ำสะอาดลงไป ยกขึ้นตั้งไฟ
      – เมื่อต้มจนน้ำเดือดแล้วค่อยเบาไฟลง เคี่ยวประมาณ 20 นาทีจนน้ำขิงละลายออกมาจนหมด (น้ำจะเป็นสีเหลืองอ่อน ๆ) แล้วยกลงจากเตา
      – เสร็จแล้วให้ตักน้ำขิงใส่แก้ว เติมน้ำตาลทรายแดงลงไป 1-2 ช้อนชา (ตามความต้องการ) แล้วคนจนเข้ากัน
      – เรียบร้อยแล้วก็สามารถนำมาดื่มได้ โดยนำมาดื่มแบบร้อน ๆ ได้เลย
      – หรือจะดื่มแบบเย็น ๆ ด้วยการใส่น้ำแข็งลงไปก็ได้เช่นกัน แต่ควรเติมน้ำตาลมากกว่า 2-3 เท่า (จะช่วยไม่ให้รสจืดมากเกินไป เพราะมีน้ำแข็งผสมอยู่นั่นเอง)
      น้ำขิงที่คั้นมานั้นไม่ควรใช้ปริมาณที่เข้มข้นจนเกินไป เพราะจะเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ เพราะจะไประงับการบีบตัวของลำไส้ จนทำให้ลำไส้หยุดการบีบตัว ดังนั้นควรคั้นในปริมาณน้อย ๆ หรือดื่มจนชิน

ก่อนเรามักนิยมใช้ขิงแก่ เพราะยิ่งแก่จะยิ่งให้ความเผ็ดร้อน จึงมีสรรพคุณทางยาที่มากกว่าขิงอ่อน และยังมีใยอาหารมากขึ้นตามไปด้วย แต่เนื่องจากขิงมีรสเผ็ด มีคุณสมบัติอุ่น จึงไม่เหมาะกับผู้ที่มีความร้อนภายในร่างกายอยู่แล้ว เช่นผู้ที่เหงื่อออกมาก เหงื่อออกเวลากลางคืน ตาแดง หรือมีไฟในตัวมากกว่าปกติ แต่ถ้าจะรับประทานควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

• กระชายขาว

  • ประโยชน์

    • ต่อต้านการอักเสบ

กระชายมีคุณสมบัติยอดเยี่ยมที่ช่วยต้านการอักเสบ การรับประทานกระชายอย่างต่อเนื่อง จะได้รับผลเหมือนกับการทานยาแอสไพริน โดยจะช่วยแก้ปัญหาการอักเสบเรื้อรังภายในร่างกายได้ดี ทำให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายแข็งแรงมากขึ้น

• • • เพิ่มพลังให้ร่างกาย

กระชายสามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มบำรุงกำลังได้ โดยการนำกระชายมาปั่นแล้วดื่ม กระชายมีคุณสมบัติเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย ทำให้รู้สึกมีพลัง รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเต็มไปด้วยพลังงาน

• • • วิธีทำน้ำกระชายขาว

– เตรียมกระชาย 3 – 4 แท่ง ,มะนาว 1 – 2 ซีก , น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือ ¼ ช้อนชา, น้ำเปล่า 500 มล.,โซดา
– ล้างกระชายให้สะอาด เเละหั่นกระชายเป็นชิ้นแว่นๆ เเละ ชิ้นเล็กลงในเครื่องปั่น ใส่น้ำลงไปเเล้วปั่น
– หากปั่นเเล้วมีฟองขึ้น ต้องตักฟองออก เพื่อไม่ให้น้ำกระชายขม
– กรองน้ำกระชายปั่นโดยเทผ่านกระชอน
– ใส่น้ำผึ้งมะนาว เเละเติมโซดาเพื่อความสดชื่น

• ฟ้าทะลายโจร

  • สรรพคุณ

    • บรรเทาอาการไข้หวัด ไอ เเละเจ็บคอ
    • เเก้อาการปวดหัว ตัวร้อน
    • มีฤทธิ์ขขับเสมหะ ช่วยขับน้ำลาย ทำให้ชุ่มคอ
    • ช่วยฆ่าเชื้อเเบคทีเรียที่นำมาซึ่งปัญหาระบบทางเดินหายใจ

  • การรับประทานฟ้าทะลายโจร

    • รับประทานครั้งละ 500 มิลลิกรัม – 2 กรัม วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน หรือ รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง หลังอาหาร
    • ควรได้รับสารแอนโดรกราฟาไลด์ อยู่ที่ 60 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้น
    • รับประทานอย่างต่อเนื่อง 3-5 วัน
    • หลังทานยาฟ้าทะลายโจรได้ 3 วัน หากอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการรุนแรงระหว่างการใช้ยา ควรพบไปแพทย์
    • ก่อนการซื้อฟ้าทะลายโจร ควรดูข้อมูลของผู้ผลิต วันเดือนปีที่ผลิต และวันเดือนปีที่หมดอายุ

  • ข้อควรระวังในการใช้ฟ้าทะลายโจร

    • ฟ้าทะลายโจรไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันต่ำ ภาวะตับและไตไม่ดี
    • ห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์ หรือ สตรีที่ต้องให้นมบุตร
    • ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้ฟ้าทะลายโจร เช่น มีผื่น ปากบวม ตาบวม หน้าบวม
    • ไม่ควรใช้ฟ้าทะลายโจรเป็นเวลาเกิน 7 วัน เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการท้องอืด แขนชา หรืออ่อนแรงจากภาวะเย็นเกินของร่างกาย
    • สำหรับผู้ที่กำลังรับประทานยากันเลือดเป็นลิ่ม ยาต้านการจับตัวของเกล็ดเลือด และยาลดความดันโลหิต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
    • ผู้ที่มีไข้สูง ไม่ควรรับประทาน

การป้องกันโรคโควิด-19

• ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์และใส่หน้ากากอนามัยป้องกันโควิด 19
• หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดและสัมผัสผู้มีติดเชื้อโควิด-19
• หลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงและพื้นที่ที่มีการรวมกลุ่มกัน โดยเฉพาะพื้นที่ที่เป็นห้องปิด ไม่มีอากาศถ่ายเท
• สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อเดินทางไปพื้นที่สาธารณะและมีการรวมกลุ่ม
• ล้างมือด้วยสบู่หรือ แอลกอฮอล์ ทุกครั้งหลังสัมผัสกับวัตถุในพื้นที่สาธารณะ เช่น ประตู ตู้ ATM ก๊อกน้ำ ราวบันได
• หลีกเลี่ยงการเอามือสัมผัสใบหน้า ปาก เพื่อลดการนำเชื้อเข้าร่างกาย
• รับประทานอาหารที่ปรุงสุก
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารร่วมกัน เช่น การใช้ช้อนร่วมกัน ดื่มน้ำจากแก้วเดียวกัน

นี่เป็นเพียงตัวอย่างสมุนไพรพื้นบ้านซึ่งเป็นภูมิปัญญารุ่นต่อรุ่นที่มีการส่งต่อมาถึงปัจจุบัน และยิ่งมีการศึกษาวิจัยก็ยิ่งทำให้เห็นชัดว่าสมุนไพรไทย ก็สามารถต่อยอดจนเป็นที่ยอมรับได้อย่างกว้างขวาง ป้องกันโควิดอย่างสม่ำเสมอในการดำรงชีวิตประจำวัน ดูแลตัวเอง การอยู่บ้านเพิ่มมากขึ้น บำรุงหน้า รับหน้าฝน อาจจะทำให้การติดเชื้อ การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสลดลง หากการระบาดทั่วโลกซาลงไปพร้อมกัน ยาและวัคซีนที่ใช้จริงนั้นเป็นไปตามมาตรฐาน มีประสิทธิภาพ และเพียงพอ รวมถึงตกผลึกชัดเจนในเรื่อง Long COVID และจัดการได้ดี นั่นคือสัญญาณชัดเจนว่า ศึกโควิด-19 นั้นควบคุมได้

---

เจลแอลกอฮอล์ กันดะ มีวางจำหน่ายแล้วทั่วประเทศ สอบถามข้อมูลและเลือกซื้อสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/pg/kandabeauty.company/
website : Kandabeauty.com