ปัญหาผิวกวนใจ สิวอุดตันใช้ครีมกันแดดได้ไหม

ปัญหาผิวปัญหาใหญ่ที่ทำให้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายกังวลใจ คงจะหนีไม่พ้นปัญหาสิว เพราะทำให้ใบหน้าไม่เรียบเนียน ปัญหาผิวกวนใจ สิวอุดตันใช้ครีมกันแดดได้ไหม และยังทำให้ขาดความมั่นใจอีกด้วย การดูแลผิวที่ เป็นสิว จึงต้องดูแลเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันไม่ให้สิวเห่อ และต้องทำให้สิวเดิมยุบตัวลงด้วย และอีกหนึ่งความกังวลสำหรับผู้ที่เป็นสิวก็คือ การทาครีมกันแดด เนื่องจากกลัวการอุดตัน การแพ้ต่างๆ อันจะทำให้ยิ่งเกิดสิวมากขึ้น จะมาไขข้อข้องใจว่า คนเป็นสิวทาครีมกันแดดได้ไหม และต้องทำอย่างไรไม่ให้สิวลุกลาม

เป็นสิว ทาครีมกันแดดได้ไหม?

เราทราบกันดีถึงอันตรายจากรังสียูวีในแสงแดด ที่นอกจากจะทำให้ผิวหมองคล้ำแล้ว ยังทำให้เกิดริ้วรอย ฝ้า กระ จุดด่างดำ แต่ผิวที่เป็นสิวนั้นไวต่อสิ่งเร้ารอบข้างมากๆ การใช้ครีมกันแดดในขณะที่เป็นสิวอาจจะกระตุ้นให้เกิดการอุดตันได้ แต่ความย้อนแย้งก็คือ ถ้ายิ่งปล่อยให้ผิวที่เป็นสิวโดนแสงแดดก็จะยิ่งทำให้สิวนั้นอักเสบมากยิ่งขึ้น ดังนั้น การทาครีม กันแดด จึงยังคงเป็นสิ่งจำเป็น แม้ว่าจะเป็นสิวหรือไม่ก็ตาม

สิ่งสำคัญ คือ การเลือกครีมกันแดด ที่เหมาะสมกับผิวที่อ่อนแอ แพ้ง่าย และไวต่อสิ่งเร้า เพื่อที่จะทำให้สิวไม่เกิดขึ้นใหม่ และยังคงช่วยรักษาสิวที่เกิดขึ้นแล้วได้ด้วย

ครีมกันแดดกับปัญหาสิวอุดตัน

การใช้ครีมกันแดดบางครั้งอาจทำให้คนที่ไม่เคยมีสิวอุดตัน เกิดปัญหาสิวอุดตันตามมาอย่างคาดไม่ถึง จริงๆ แล้วสาเหตุของสิวไม่ได้เกิดจากอาการแพ้ หรือครีมกันแดดไม่ดี แต่เราสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดปัญหาได้ง่ายๆ

เลือกครีมกันแดดสำหรับคนที่เป็นสิว

เลือกสูตรบางเบา หรือแบบ Water Base เพราะไม่ทำให้เกิดความมัน เมื่อผิวไม่มัน โอกาสที่จะเกิดสิวอุดตันก็จะน้อยลงตามไปด้วยค่ะ
เลือกสูตรไม่กันน้ำ เพราะสามารถทำความสะอาดง่ายกว่าสูตรกันน้ำที่เข้าไปเคลือบผิว และทำให้เกิดโอกาสตกค้างบนผิวได้น้อยกว่า
SPF ไม่ต้องสูงมาก เพราะยิ่งครีมกันแดดมีค่า SPF สูงมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งเคลือบผิวได้มากขึ้นเท่านั้น และเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ง่าย ซึ่งสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่สัมผัสกับแสงแดดมาก ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15-30 ก็เพียงพอแล้ว

ดูแลให้ดี เป็นสิวก็ใช้ครีมกันแดดได้

อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากๆ สำหรับคนที่เป็นสิวคือ พยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด เพราะแสงแดดจะทำให้ผิวอักเสบง่ายยิ่งขึ้น ยิ่งเจอแสงแดดบ่อย ก็ยิ่งทำให้ต้องทาครีมกันแดดมาก ซึ่งจะยิ่งทำให้ผิวโดนสิ่งเร้าจนยิ่งเกิดสิวตามมา

เลือกครีมกันแดดให้ถูกต้อง

ครีมกันแดดที่ดีนั้นควรมีคุณสมบัติเป็น Board Spectrum Sunscreen คือช่วยป้องกันรังสีได้ทั้ง UVA1, UVA2, UVB มีค่า SPF อย่างน้อย 50 PA+++ เพื่อป้องกันผิวไม่ให้คล้ำเสียจากแดด ป้องกันฝ้า กระ ริ้วรอย ป้องกันผิวจากมลภาวะต่างๆ เป็นครีมที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้เร็ว ไม่ทำให้ผิวมัน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม และเลือกที่เป็นครีมกันแดดที่เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายไปเลยจะยิ่งอ่อนโยน เลือกใช้ Pan Dermacare Sunscreen SPF 50 PA+++

ผลัดเซลล์ผิวบ้าง อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง

เพื่อให้เซลล์ผิวเก่าสลายตัวและเผยเซลล์ผิวใหม่ที่ใสขึ้น แก้ปัญหาริ้วรอยและจุดด่างดำบนใบหน้า ลดรอยสิวได้ดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม เมื่อมีปัญหาสิวเยอะๆ ก็ไม่ควรผลัดเซลล์ผิวบ่อย เพราะจะยิ่งทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันรูขุมขน และอาจทำให้ผิวบางลง อ่อนแอ ขาดเกราะป้องกันมลภาวะต่างๆ ได้

ล้างหน้าให้สะอาด

เมื่อใช้ครีม กันแดด จะทำให้ผิวมีโอกาสอุดตันขึ้นเยอะกว่าเดิม ดังนั้นการทำความสะอาดจะต้องดีขึ้น ควรใช้ Make up Remover ทุกครั้งก่อนล้างหน้า ตัวรีมูฟเวอร์จะช่วยดึงสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนออกมาได้ เพราะการล้างหน้าเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดครีมกันแดดได้หมด จากนั้นค่อยล้างหน้าด้วยน้ำเย็น หรือน้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ควรล้างด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเด็ดขาด

ถ้าหน้าเป็นสิวเยอะๆ ล่ะ ควรทากันแดดหรือเปล่า?

หากปัญหาสิวยังเกิด แม้จะล้างหน้าดีสุดๆ แล้วก็ตาม ควรดูแลให้ตรงจุดเป็นอันดับแรก ด้วยการใช้ Moisturizer ดูว่าใช้เหมาะสมแล้วหรือไม่ควรใช้ moisturizer สำหรับผิวหน้ามันที่ไม่เน้นเรื่องผิวขาวใส แต่ควรเน้นเรื่องการบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น เติมน้ำในผิวพร้อมควบคุมความมันด้วย Pan Dermacare Moisturizer for oily skin อาจเพิ่มการควบคุมความมันอีกชั้น ด้วย Pan Dermacare Clarifying Shine Control ครีมช่วยควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ถึง 6 ชั่วโมง และเพิ่มการดูแลด้วยการควบคุมแบคทีเรียในผิวด้วย Pan Dermacare Anti Acne Lotion แต่หากสิวอักเสบเยอะมากๆ ควรหยุดครีมกันแดดแล้วเหลือเพียงการรักษาผิวด้วย Moisturizer กับ Anti-Acne เท่านั้น

ในทุกวันนี้ หลายๆท่านคงจะทราบกันอยู่แล้วถึงความสำคัญของครีมกันแดด ที่เรียกได้ว่าเป็นปัจจัย 4 ของของสกินแคร์รูทีนเลย เพราะ แต่รู้ไหมว่าครีมกันแดดแต่ละตัวและแต่ละแบรนด์นั้น มีสารกันแดดที่ไม่เหมือนกัน! ซึ่งสารกันแดดที่ผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์นั้นมีอยู่ทั้งหมด 2 ประเภทด้วยกัน แบ่งเป็น ครีม กันแดด Chemical และ Mineral / Physical แล้วทั้งสองประเภทนั้น สามารถแยกได้ด้วยส่วนผสมที่ระบุอยู่หลังผลิตภัณฑ์นั่นเอง ซึ่งจะแตกต่างกันอย่างไร และมีส่วนผสมที่ต้องดูนั้นคืออะไร?

ทำความรู้จักแสงแดด

แสงแดดที่เราๆ นั้นเผชิญอยู่ทุกวันนั้น มีรังสีแสง Ultra Violet (UV) อยู่ ซึ่งเป็นรังสีที่เป็นบ่อเกิดของปัญหาผิวมากมาย และ UV ที่อันตรายต่อผิวเรานั้นมีอยู่สองประเภท นั่นก็คือ UVA ตัวที่ทำลายคอลลาเจนบนผิว ก่อให้เกิดริ้วรอย และ UVB ตัวการการไหม้แดดของผิว ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดปัญหาสิว และเป็นหนึ่งสาเหตุของการเกิดมะเร็งผิวหนังอีกด้วย หากสัมผัสแดดนานเกินไป หรือสัมผัสแดดร้อนจ้า อาจทำให้ผิวหนังไหม้แดด ผิวแห้ง เหี่ยวย่น หยาบกร้าน ดำคล้ำได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาวที่ท้องฟ้ามีเมฆน้อย ไม่มีสิ่งที่ช่วยปะทะแสงอาทิตย์ ทำให้แดดที่ส่องมามีความแรงและจ้าเป็นพิเศษ ดังนั้น เพื่อนๆ จึงควรป้องกันอันตรายจากแสงแดด

แสงแดด กับผิวหนัง
หน้าหนาวจะมีอากาศจะแห้งกว่าฤดูอื่นๆ ทำให้ผิวมีความอ่อนแอ ไวต่อแสงแดด และเกิดผลเสียได้ง่ายมากกว่า เพราะเมื่ออุณหภูมิลดลง ความชื้นลดลง ย่อมมีผลต่อการเปลี่ยนแปลง ของผิวหนังมนุษย์ตามไปด้วย สภาวะอากาศเช่นนี้ ส่งผลให้เกิดผิวแห้งแตกได้ง่าย การดูแลผิวหน้าในหน้าหนาวนี้ ควรดูแลผิวให้ชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดเข้มข้น และปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด ประเภทที่สามารถปกป้องไม่ให้รังสียูวีได้ดี ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว ครีมกันแดดชนิดที่สามารถป้องกันรังสียูวีเหล่านี้ จะแบ่งออกตามความสามารถในการปกป้องตามช่วงความยาวคลื่น

ครีมกันแดด Chemical

อย่างแรก มาเริ่มทำความเข้าใจก่อนว่าผิวของเรานั้นมี เมลานิน ซึ่งเป็นเซลล์ที่จะคอยสร้างเม็ดสีให้ผิวหนังของเรา และเมื่อผิวของเราโดนแสง UV เมลานินก็จะทำหน้าที่ดูดแสงพวกนั้น ทำให้เกิดการเปลี่ยนของสีผิว ซึ่งทำงานของสารกันแดด Chemical นั้น เป็นการดูดซับแสง UV แทนเมลานิน สามารถป้องกันรังสี UVB ได้ และ UVA บางชนิดได้ ซึ่งกันแดดที่เป็น Chemical ส่วนใหญ่นั้น จะมีเนื้อสัมผัสที่บางเบากว่าและใช้กับเครื่องสำอางค์ได้ง่ายกว่าโดยไม่ทิ้งคราบขาว โดยส่วนผสมที่เราจะบ่งบอกว่าเป็น ครีมกันแดด เคมีนั้น มีตัวอย่างเช่น Avobenzone, Octinoxate, Tinosorb S, Oxybenzone, DHHB และ Octocrylene

ครีมกันแดด Mineral / Physical

สำหรับครีมกันแดดแบบ

Physical หรือ Mineral Sunscreen

จะทำหน้าที่เหมือนกระจก สะท้อนแสง UV ให้ออกไปจากผิว และเนื่องจากการทำงานที่เหมือนกับเกราะป้องกันผิว จะเหมาะกับคนที่มีผิวแพ้ง่าย เพราะส่วนผสมอย่าง Titanium Dioxide และ Zinc Oxide นั้น ที่ไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิว

อีกปัจจัย คือ การทำความสะอาดผิว อย่าคิดว่าแค่การทาครีมกันแดด จะไม่ทำให้เกิดการอุดตัน เพราะถึงไม่แต่งหน้า แต่ครีมกันแดดก็เป็นการเคลือบผิวเอาไว้ หากไม่ทำความสะอาดให้ดีก็จะทำให้เกิดสิ่งตกค้างอยู่บนผิว อันจะก่อให้เกิดสิวอุดตันแล้วสิวอักเสบตามมา รู้จักส่วนผสมสุดฮิต สำหรับผิวแพ้ง่าย จึงควรล้างหน้าด้วยเมคอัพรีมูฟเวอร์ ก่อนจะตามด้วยโฟมล้างหน้า เพื่อให้ใบหน้าสะอาดที่สุด

ครีมกันแดด กันดะ มีวางจำหน่ายแล้วทั่วประเทศ สอบถามข้อมูล และ เลือกซื้อสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/pg/kandabeauty.company/
website : Kandabeauty.com