บำรุง ผิวสุขภาพดี การลงสกินแคลร์ ให้ได้ผล
อีกหนึ่งปัญหาโลกแตกของสาวๆ หลายคน คือการที่เรามีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเยอะเกินไปจนเรียงลำดับก่อน-หลังไม่ถูกนี่แหละ ตัวนี้ก็น่าทา ตัวนั้นก็อยากจะใช้ ไปๆ มาๆ ก็สลับกันยุ่งเหยิงทำให้สกินแคร์ที่เราใช้ไปกองกันบนหน้าจนประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ลดลง แถมยังหมดไวกว่าเดิมไปอีก บำรุง ผิวสุขภาพดี บอกเลยว่าแค่ทำตามขั้นตอนด้านล่างนี้ การดูแลผิวหน้าก็จะเป็นเรื่องง่ายดายไปเลย เผลอๆ อาจจะช่วยประหยัดค่าสกินแคร์ลงอีกด้วยนะ
ขั้นตอนการบำรุงผิวสำคัญ
การลงสกินแคร์
- การล้างหน้า
- ขจัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพด้วยสครับหรือกรดผลไม้
ความถี่ ที่เหมาะสม ในการใช้สครับ คือ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อนำเซลล์ผิวเก่าออก และกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ ขึ้นมาแทนที่ โดยเราสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ ที่อ่อนโยนต่อผิว เช่น ครีมสครับผิว ที่เม็ดสครับไม่ใหญ่จนเกินไป จนขูดขีดผิวได้ หรือบางคนอาจนิยม ใช้ครีมผสมกรดผลไม้ ความเข้มข้นต่ำ ทาก่อนนอน 1-2 ครั้ง ต่อสัปดาห์แทนการสครับ ก็ได้ เช่นกัน ถ้าเราขัดผิว เพียงอาทิตย์ละครั้งจะช่วยให้ผิวสดใสขึ้น เพราะได้กำจัดเซลล์ผิวที่แห้งตาย ความมัน และมลภาวะ ที่เราเผชิญมาตลอด ให้หลุดไป เมื่อผลัดเซลล์ผิวแล้ว แน่นอนว่า ผิวจะพร้อมเปิดรับการบำรุง ได้มากขึ้น ควรทำช่วงกลางคืน อย่าลืมทาครีมกันแดดด้วย เพราะหลังจากขัดผิวแล้ว ผิวหน้าของจะบอบบางมากๆ
- การบำรุง
- ทรีตเมนต์ เอสเซนส์ (Treatment Essences) และทรีตเมนต์ โลชั่น (Treatment Lotion)ถือเป็น Optional เช่นกัน ว่าง่ายๆ นี่คือน้ำตบ ที่เป็นขั้นตอน ที่เพิ่มเข้ามา เพื่อช่วยเตรียมให้ผิวชุ่มชื้นพร้อมรับการบำรุง ขั้นต่อไป และช่วย บำรุงผิว เป็นขั้นตอนแรก ด้วยเนื้อสัมผัสแบบน้ำเบาบาง การใช้ที่ต้องอาศัยปลายนิ้วตบเบาๆทั่วใบหน้าจึงช่วยปลุกกระตุ้นการไหลเวียนในผิวได้
- ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eyes Cream) ทาอายส์ครีมกลางวันและกลางคืนอย่างสม่ำเสมอ“ไม่มีอายส์ครีมมหัศจรรย์ใดช่วยให้เห็นผลในข้ามคืน การทาอายส์ครีม เป็นเรื่องของการเหนี่ยวรั้งสภาพผิวรอบดวงตาไม่ให้หย่อนยาน หากใช้ประจำในระยะยาวจะช่วยป้องกันริ้วรอยและลดการสูญเสียคอลลาเจนได้”
- เซรั่ม (Serum) เป็นสกินแคร์ ที่อัดแน่น ด้วยส่วนผสม ออกฤทธิ์บำรุงผิวที่สุด จึงไม่ควร ข้ามขั้นตอนนี้ แนะนำ ควรมีเซรั่มชุ่มชื้น เติมน้ำให้ผิว เป็นเซรั่มพื้นฐาน ทั้งกลางวันและกลางคืน แล้วเสริมด้วยเซรั่มอื่นๆ ตามวัย และตามแต่ สภาพผิวต้องการ สำหรับช่วงกลางวัน ควรใช้เซรั่มแอนติออกซิแดนต์ด้วย เพราะให้ผลครอบคลุม ทั้งลดการอักเสบผิว ปกป้องผิว จากรังสียูวี มลภาวะต่างๆ ส่วนเวลา กลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายและผิวเตรียมซ่อมแซมส่วนต่างๆ ขณะที่เรานอนหลับ จึงควรใช้เซรั่ม หรือทรีตเมนต์ที่แก้ปัญหาผิวเฉพาะเจาะจง ซึ่งมักมีส่วนผสม ที่แรงขึ้นอย่างวิตามินซี เรตินอล เปปไทด์ เช่น เซรั่มต้านริ้วรอย เซรั่มเพื่อลดเลือนจุดด่างดำ เซรั่มกระตุ้นการผลัดผิว แผ่นพีลลิ่ง ยาแต้มสิว และควรสังเกต ดูตามสภาพผิวในช่วงเวลานั้นๆ
- มอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) เพราะผิวคนเราล้วนต้องออกไป สัมผัสกับแสงแดดอากาศร้อนหนาว และปัจจัยอื่นๆที่ช่วยดึงความชุ่มชื้นในผิวออกไปและแม้ร่างกายจะผลิตสารหล่อลื่น และน้ำมันมาเคลือบผิวตามธรรมชาติแล้วก็ตามแต่ทุกสภาพผิว แม้ผิวมันก็ต้องการมอยส์เจอไรเซอร์เสริมอยู่ดี เพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้น ภายในผิวซึ่งเป็นพื้นฐานผิวสุขภาพดีไว้ มอยส์เจอไรเซอร์บางชนิดใช้ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน มักมีเนื้อสัมผัสเบา แบบเจลถึงเจลครีม ส่วนบางชนิดที่เข้มข้นขึ้น ก็เหมาะสำหรับใช้กลางคืนเพื่อช่วยเคลือบผิวและลดการระเหยของน้ำ อย่างไรก็ตามในคนที่ผิวแห้งมากๆ สามารถเสริมด้วยออยล์ก่อนทาครีมได้อีก
- ครีมกันแดด (Sunscreen)
สรุป
- ในตอนเช้าเราควรเริ่มจาก คลีนเซอร์ > โทนเนอร์ > เซรั่ม > อายครีม > ทรีทเมนท์ > มอยส์เจอไรเซอร์ > ครีมกันแดด
- ตอนกลางคืนควรลง คลีนเซอร์ > โทนเนอร์ > อายครีม > ทรีทเมนท์ > ออยล์ > มอยส์เจอไรเซอร์
- ทาตัวที่เป็นยา หรือ ที่จะใช้เพื่อการรักษา ก่อนการทาตัวที่เป็นบำรุง อย่างเช่น มีครีมแต้มสิว กับ เซรั่ม ให้เราทาครีมแต้มสิวซึ่งใช้เพื่อการรักษาสิว ก่อนการลงเซรั่มที่ใช้เพื่อการบำรุง
- สำหรับการลงครีม จำไว้ว่าให้ลงตัวที่เนื้อเบาและเหลว ไปหาครีมที่เนื้อหนักและข้น เพื่อให้ครีมแต่ละตัวซึมเข้าผิวได้ดี
- ลำดับการลงสกินแคร์ผิด ไม่ได้ทำให้เกิดผลเสียใดๆ กับผิวพรรณของคุณ เพียงแต่ครีมแต่ละตัวอาจซึมสู่ผิวได้ไม่เต็มที่ ทำให้ประสิทธิภาพลดลงเท่านั้น
หากขั้นตอนดูเยอะแยะทำให้เข้าใจยากจนเกินไป เรามีวิธีง่าย ๆ ไม่ได้ไปจำ texture ของผลิตภัณฑ์ให้ปวดหัว แนะนำว่า “เรียงลำดับตามเนื้อ จากเนื้อเหลว ไป เนื้อหนักหรือเข้มข้นที่สุด” ขั้นตอนการลงสกินแคร์ทั้งกลางวันและกลางคืนไม่ใช่น้อย ๆ เลย แต่เชื่อว่าต้องมีไอเทมหลักลูกรักคู่ใจกันอยู่แล้ว ซึ่งหากไม่ได้ใช้ทุกอย่างตามที่เรียงลำดับมาก็สามารถตัดข้อนั้น ๆ ออกได้เลย การใช้สกินแคร์ให้เห็นผลได้ดีและมีประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องใช้เยอะ อาจใช้เพียงแค่ 2-3 อย่าง ที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา ผิวดีจนต้องบอกลาการใช้ Corrector Concealer ไปเลย
ครีมบำรุงผิว กันดะ มีวางจำหน่ายแล้วทั่วประเทศ สอบถามข้อมูลและเลือกซื้อสินค้าเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/pg/kandabeauty.company/
website : Kandabeauty.com